рецепты от запора

Почему бывают запоры

Что такое запор знают, наверное, все. Очень нехорошая штука. Создает определенный дискомфорт в жизни, напрямую влияя на самочувствие. В силу принятых у нас приличий крайне неудобная тема для разговора с посторонним, даже если этот посторонний – врач. Поэтому  каждый решает эту проблему по-своему, очень часто в ущерб своего здоровья. Но это ложная стыдливость. С врачом надо откровенно говорить и об этом. Поверьте, доктор способен вас понять и помочь.

Так что же такое запор? Почему бывают запоры? Каждый судит о нем по-своему. Но что говорят врачи? Для запора характерно увеличение интервалов между актами дефекации (опорожнения) по сравнению с индивидуальной физиологической нормой или систематическое недостаточное опорожнение кишечника, а также затруднения акта дефекации.

Для каждого человека характерна своя периодичность стула, здесь нет жесткого стандарта. Кто-то может ходить в туалет «по-большому» до 3 раз в сутки, а у кого-то этот поход осуществляется 1 раз в 3 дня, не вызывая неприятных ощущений и не требуя больших усилий. Обычно такие особенности носят семейный характер.

О запоре можно говорить тогда, когда сам процесс опорожнения требует значительных усилий – натуживаний; кал плотной консистенции; после дефекации остается ощущение неполного опорожнения кишечника. И все это сохраняется на протяжении 3-х месяцев.

Читать далее

Подписка на обновления

Введите свой e-mail адрес:

Polls

Завтракаете ли Вы по утрам?

View Results

Loading ... Loading ...