Антибиотики и пробиотики

Написать этот пост меня подвигли комментарии в моем же блоге. Чтобы не писать ответ каждому, решила написать для всех. Тем более, что это больной вопрос для наших пациентов. Очень часто на приеме спрашивают: какие лекарства надо пить, чтобы снять вредное воздействие антибиотиков. Или слышать на улице советы «бывалых» о приеме таких препаратов.

Во-первых, для приема антибиотика должны быть веские причины. Поэтому не пейте их без назначения врача. Не занимайтесь самолечением! Но если без антибиотика никак не обойтись, то кратковременный прием антибиотиков через рот в течение 7 – 10 дней не нанесет большого урона вашей микрофлоре. Современные антибиотики выпускаются в таких формах, которые быстро всасываются в кишечнике. Только при длительном приеме, в течение нескольких месяцев, нужно подумать об этом.

Во-вторых, при попадании микробов в желудок в условиях концентрированной соляной кислоты немногие их них выживают. Поэтому заявления производителей кисломолочных продуктов о влиянии их продукции на состояние микрофлоры кишечника не соответствуют действительности. И с микробными препаратами происходит то же самое, если только микробы в них не защищены от воздействия кислоты. А такие препараты есть!

В-третьих, есть еще так называемые пребиотики. Это то, что служит для наших полезных микробов пищей, а, следовательно, способствуют их процветанию и росту. Пребиотиков много, но нас в первую очередь интересуют молочные продукты и пищевые волокна, которые содержатся во фруктах и овощах, в крупах и хлебе. Не забывайте, что пищевые волокна способствуют еще регулярному опорожнению кишечника и профилактике запоров.

Употребляя в пищу все эти продукты, вы уже заботитесь о своей микрофлоре. Есть, конечно, лекарственные препараты, содержащие пребиотики. Но их нельзя отнести к разряду медикаментов, это скорее биологически активные добавки или БАДы. Но, нужно ли пить эти искусственно созданные продукты, если можно употреблять натуральные. Удовольствия больше и пользы!

Но в любом случае каждый делает свой выбор: что принимать – пробиотики или пребиотики. Но вот выбор антибиотика делает врач. Не забывайте об этом!

Поделитесь с друзьями. Нажмите на кнопки соцсетей!

Нет меток к этой записи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Подписка на обновления

Введите свой e-mail адрес: